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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2013/美国/古装/谍战/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：Robb/Guinto/尼科·洛柯/Armina/Alegre/Mark/Dionisio/戴妮莎·加西亚/Ada/Hermosa/Ardy/Raymundo/Ayra/Salvador/Jomar/Valerio/Jasper/Torres/
    • 导演：玛丽安·费尔努/
    • 年份：2013
    • 地区：美国
    • 类型：古装/谍战/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,日语,英语
    • 更新：2024-12-22 00:23
    • 简介：(🚽)1有什么科学依据能证明(🔣)李小龙(🛋)中国功夫的破坏2欧美第(😨)一(🎇)超模乔丹卡佛(fó )这样的身材(😵)能打(dǎ )多1有什么科(🥠)学依据能证明李小(xiǎ(👈)o )龙中(🏑)国功夫的破坏以(🎣)其标志(zhì )性动作垫步侧踢把一(yī )个一(🙏)袭(xí(😇) )护甲(🕘)的200磅壮汉踢飞了(le )20米没入游(🍇)泳池(chí )中美国(🔌)不权威(➿)杂(💐)志黑带曾(🚏)经的新闻过这件(jiàn )事至多明确一点杂志上(🕹)登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙(lóng )退后仅几(🏤)步(bù )一个垫步(😬)侧踢就(🚘)把对方踢入(🍮)水里以(🦉)前我也不我相(xiàng )信(🈚)不过以李小龙的(de )身(shēn )手速度再加体重猛踢估(🛒)计能产生(🥃)这些效果再者当时被(🥞)踢(🌥)飞的人做的是平抛(🔪)运动并不是在水(🦅)平面上结(jié )束这一(🤜)动作(✨)并且增强(⛄)了(🤗)可能性李(lǐ )小龙(🚢)在(⏮)体(tǐ )能上倒是有过人之处在毅力有爱国这方(⛅)面(🚻)很(hě(🏈)n )值得你去爱我(wǒ )们去学(xué )习1以其130余(yú(🔖) )磅的体(🌚)重(🚋)劈出(🚒)(chū(🚓) )了350磅的沉拳(quán )2用(yòng )二(👪)节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米落入游泳(🔹)池中4把(bǎ(🕚) )345公(gōng )斤的(🥏)杠铃直臂(🆒)水平前(🍂)伸收起在伸出(⚽)(chū(💹) )右手绝对静止控帛20秒(💪)5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一手(shǒu )持(🥀)32公斤哑(yǎ )铃水平前接(🕐)一个反身(shēn )后摆再侧举(🈸)(jǔ )至(🏕)(zhì(🤚) )肩部并要坚持数(shù(🐱) )秒7随意地(dì(👐) )把手指再插入一(yī )罐未开(🚹)(kāi )封的可口(🌞)可乐8用侧(cè )踹(🚅)把一只45十公斤的沙袋踢(🙍)破9把约(💁)135公斤的麻(💆)袋踢到总共(gòng )一层房子的高度李小(xiǎo )龙的个(💂)(gè )人健身(🙍)绝对机密求知若渴(😃)李小(🚡)龙马(🚇)上收藏点了(📳)全部(bù )也能(néng )找到的健康和健美运动杂志以及乔韦德(👮)(dé )的美国先生和健美者与(🔢)力量他把这些杂志能变现部分(fèn )衣服裁(🎂)剪下了并整理(lǐ )一番需要(🚹)保存好在(🤾)洛杉矶时他(tā )如(rú )果一有空就逛各书店寻找风健(✈)美杂(zá )志他所(🧘)积攒到(🍇)的有从本世纪初(🍧)到(🍴)60年(🐺)代(dà(🧟)i )的(🌓)各(✡)种各样(yàng )的力量(lià(🐝)ng )天天练习杂志(🎷)的书籍他对这(zhè )方面知识(shí )的(de )渴望几乎到了发疯的(de )程度从(cóng )那时候一直到1973年(nián )病故李小龙(lóng )积(🥍)聚(jù )了(🍗)大量的或者(❇)哲学武(wǔ )术的书(🛌)籍另有约400册或者(zhě )健身(🌰)健美运动训练学营养学和举午(wǔ(🎞) )等(děng )方面的(de )书籍他细细(🌵)的看努力专研把其中本身价值部分徒(🤼)手画并在空白处标明训练计划经(🏦)钻研大(dà )量资料和信息(🍯)李小龙汇编了一套适(shì )合自己并能最大(dà(🕧) )程度(🥘)地发展(zhǎn )起(👪)来力量又相对于不会增长(🌿)(zhǎng )体重的(de )训练(🤪)计划除了每个星期(🚤)天3次的训练内容恢复手段(✈)和营养等尤(🚼)其是把素(🔜)质(🐍)练习和武(wǔ )功(🥛)天天练习有(yǒu )机(jī )地加强起来令其本已很高深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关(guān )证(🏊)明那样做(⛳)的效果是骇人的(de )李小龙(lóng )安排(pái )好(hǎo )了的力(👀)量训(xù(👭)n )练(🌡)比重很小仿(🎄)若要把死去(⬇)的时间阻一阻(🍩)出去(qù )但改变过去(📥)对力量训练的(de )看(kàn )法很显然(rán )他分出受益颇深并把(bǎ(🈲) )这计划修炼(liàn )之法给(gěi )最(🤠)常来(🤰)馆(guǎn )训练的(👐)学生(🔫)之一卡里姆阿(🎧)布(😦)杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(rò(📀)u )与健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我(💙)进(🕌)行(🌑)力(👧)量练习的那是星(🐄)期13次的计划大多(🚞)数(shù )内容(🏝)是布鲁斯经(🌋)常会练习练习的只不过(🔒)我(wǒ )当时只有做每项(xiàng )两组各12次可是它确实是比较有效(✏)(xiào )李小龙对力量练习(♓)根本就是到了狂(🥗)暴地步据伊鲁(lǔ )山(🎁)度回忆除(📹)星(xīng )期13次力量练习(✒)外(wài )李(lǐ )小龙(lóng )还(🍎)在武功练习中(🐐)渗入(🦄)很多几(jǐ )乎一样的练习他说李(🕤)小(🏰)龙在(🕛)武(wǔ )功练习(xí(🐡) )练习常(✝)持着哑铃(líng )接受拳击练习(⛑)(xí )你每次(📵)练习练(⭕)习进行(🥌)12组每组100次(🔷)双手(shǒu )各持1234567和(🦒)10磅哑铃参与金字塔形递增6组(💁)然后再再依次趋于(🆙)零重量通过6组(👮)拳击我模仿李曾让我和他一起(🐟)练过一(yī )次哇练习(xí )后三角肌(👜)和手(🌨)臂是会如此酸胀但不仅仅这(🕳)些李小龙在那三(😮)天的(de )力(🔍)量训练日和未不(bú )负重练功(gōng )其他时间(⤵)里是会用哑铃(🎋)发泄(🚬)没有(yǒu )了(🙄)能量他是那(🔈)副(🥔)哑铃琳(💙)达道他从(👆)来(🈁)不趁着当电视里(lǐ )有拳(quán )击赛时他(🚶)(tā )你经常是(💮)边(biān )吃边持铃我模仿(😈)即(⛅)使是(shì )在看点书时也是一只手手里书而(⛓)另(🥍)一只手(shǒu )做着哑(😉)铃练(💀)习实在(🏗)觉得不(🔃)可(kě )思议天生神力(lì )的前臂李(🌷)小龙而且特(tè )别注重(🏹)(chóng )前臂训练以可以提高他的握力(➕)和击拳(💯)力量(liàng )他的妻(qī )子(🌑)琳(🧦)达说(🤥)他对前臂(🦒)练(liàn )习练习甚(shè(㊙)n )至(zhì )入迷的地步如果能有(🌳)人常规完全(🐻)没有一(💦)种新的前(➗)臂(bì )再(🤸)练习方法他(tā )一定要(🏚)想个(gè )办法得到(dào )它他甚(🔮)至于让他(💙)(tā(📇) )的一位(wèi )在(zài )旧金山的老朋(péng )友李鸿新给他能(🗯)制造几种握(🥌)力去练习器李(lǐ )鸿新(🎟)说小龙(🙎)经常(🧗)把(👬)设计(♎)草(🛰)图(🎿)给(🦐)我然后(hòu )再(🕋)让我遵循(🏮)要求(🥣)和规格(gé )去(qù )能完成不(bú )过我也不傻他(📞)笑了笑后紧接(🚳)着说我明白小龙(🦎)电脑设(shè )计(⏹)的那些(✉)器(🍟)械对练(liàn )习练(liàn )习肌肉是很(🌎)有(📂)效的所(🤯)以才我并不一定给寄一个的同时也留一(yī )个在家自己(🗒)(jǐ )练(liàn )鲍勃(bó )沃尔是李小龙的另一位朋友他还在李小(💍)龙出演的猛龙过(guò )江龙(🤔)(lóng )争(🗄)虎斗(🔹)死亡(wáng )游戏等3部影(🍣)片中(🤙)扮演的角色过角(jiǎo )色他说(shuō )李小龙(😆)力(🚇)气(📋)惊(🤰)人的(🎇)前臂(bì )在(zài )他(✨)的(👡)功夫(fū )中抢走很(🏴)(hěn )主体形(xíng )象的位置(🦗)(zhì )他(〰)说布鲁(🗂)斯的前臂和身(🚔)体的比例是我仅见的(de )人中最(🤒)大的他不仅仅前(qián )臂十分普遍富裕但(🥢)还占(🈶)据(jù(🥍) )一双(shuāng )铁拳和(hé(🤗) )十只钢(🏞)指那(🌔)绝对是实在太可(🌝)怕地了奥(🙇)林匹(pǐ )亚(📍)健(✨)美先生多里安耶茨这(🎃)样的评价(🚚)李(lǐ )小龙(🚣)他混(📖)身肌(🥥)肉是极为非(🚤)常(🕔)结实刺出的力量是极为的可怕地他(📷)是一个令人不(bú )可置信的人(🔣)(rén )李小龙的拳(quán )头是令(🤺)人(🏗)胆寒的(de )他曾将一个由钢(🐧)(gāng )丝条编制的头(tóu )盔击了个坑而那个(🕒)(gè(🐑) )头盔(kuī(🌲) )当(🚶)然了已经(🧝)承(chéng )受住了好几次砸击1965年(nián )李小(🤔)龙(✡)(lóng )在哥伦比亚(🆑)广播(🛴)公司(sī )的(⏰)最新出电视(shì )剧(🧤)(jù )青蜂侠中(🗞)扮(bàn )演的(📮)角色二号(🐤)男主(🚳)角加藤(téng )时与青蜂侠的扮演者好(🤺)莱坞影视明星范(🙉)威廉姆(mǔ )斯成了好朋友两人都占据粗长的(Ⓜ)前臂但全面的胜(🤔)利的完全(😸)不同(🎭)李小龙是通过(guò )练(🥛)功有目(🛳)(mù )的的训练获得而(📡)后者则通过多年骑野牛的竞技表演和(👸)越(🥞)野摩(🚄)托而勤(qín )练这(😍)位身高186米6英尺(🎅)1英寸体(🖱)重(😴)9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面(🐿)交锋的(✒)人现在想起了这(zhè(⚓) )些个事来他(tā )还不好(💝)意(yì )地说(shuō )他李(lǐ )实在难以相信我们与(yǔ(🥏) )不(bú )是一(yī )个级别(bié )的(⚪)较量我(😰)远远超过(🥊)(guò )他40磅可(kě )是他(tā )的前(🥟)臂是我(🎤)所见(〰)等(děng )同于体重(🖇)的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫(hè )伯(🔣)杰克森(📳)一段(duàn )回忆说李曾玩笑说(🍐)准备好当此项目世界冠军李另一位好朋友木(mù )村武之说(shuō )你(🧗)要是(♏)抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球(qiú )棒李小龙(🏀)(lóng )每隔(gé )一天(tiān )只要能坚持天(💷)天练(🐈)习前臂他(🤰)(tā )怀疑前(💄)臂的密度很(💛)大(⏱)因此(🕛)要每隔一天给(gěi )了它(tā )们一定量的刺(😎)激才能够健壮范威廉姆斯一些回(huí )忆(🙍)说(🏭)布鲁斯那时我(wǒ(🔍) )总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(🐂)家(jiā )度周末即使来(🎭)我这里他也(👢)(yě )叮(📚)咛去练习时总衣袋跟着再(🎎)(zài )练习(🙆)专用(🥫)小玩意他(tā(👢) )绝不沾烟酒是(shì )名完(🚊)全洁身自(🏈)好(🏙)(hǎo )很还好(🔣)的(🎀)人当我在他死(🚚)前约(yuē )一个(👐)月看见(jiàn )他们时(shí )他(🌃)看上去还(🦀)真棒极了(💣)身体上(🚩)看上去(🥚)像岩(🎦)(yán )石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果(👟)我们在一起气(qì )氛是会亢(😗)奋(fèn )下来他还(🔵)你(📼)经常你(nǐ )别当真有一次(cì )他(📱)将一张粘贴物粘在(zài )我(💭)车子后窗(⛎)上面写着青蜂(fēng )侠保护(🔵)此车当电视连续剧青蜂侠播(bō )出后李小龙名(🌯)声大震(zhè(🍠)n )他(👉)训练十分勤奋刻苦并(🔩)如(rú(🤗) )何修改了计划的部分内容增加了器械重(✉)量(⛪)增(💮)加了(🏈)次(📵)数并在每项练习中相对应提高(gāo )两组练习无法置信的(📓)力量李小龙的(🚘)力(🤱)量(🧝)素质是(🔃)不(🌮)(bú )俗的据被称美国跆拳道之父的李(🖌)俊久(jiǔ )所述他曾和李小龙交(🚡)过手深(shēn )深(shēn )被李(lǐ )小(xiǎo )龙的武(wǔ )功速度力量所称霸他说李小龙还真天才人物我(wǒ )从来都(🎺)(dō(🏀)u )没有见到过会如此健(🦌)壮的人他这(zhè )个可以单手用(yòng )一(🍒)只(🌜)食(🤑)指来做(🕋)(zuò )深(🔙)蹲而(ér )我用(🛌)四个指头撑(🈸)都很沉重曾是(❗)李小龙徒弟的223米高的大个(💆)子篮(🛶)球运(yù(⭐)n )动员卡里姆阿(✴)布杜尔贾巴(🎢)尔一段回忆说李相当灵活精(🔛)明强干他老是速(😒)度不光快动作像猫一样耐(nài )力李(🍽)还(📻)独特(😳)(tè(💫) )创新了一种他(🕗)一般称升(🕤)(shēng )旗(📍)的(🆒)下腹肌练习(🥊)方法(🤓)70年代传统日式自由搏击(jī )的(😣)倡导者(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李(🚪)(lǐ )小龙为师乔回忆说(㊗)通过李的身体(tǐ )和体重而(🤢)(ér )言(🤨)他(tā )具备了(➰)(le )令人不敢相信的力(lì )量(🤟)他是可(kě(🕒) )以(🍸)把343公斤重(⚾)的杠铃直臂水平前(qián )伸(🚮)收(shōu )起(qǐ(🌉) )再伸出(🌏)静止在锁住控20秒钟这对一名(🥔)体(👎)重62公斤的人(👌)而言(👙)是(😭)太(🐝)不(✳)可思(🎚)议的除非一个903公斤重的人(ré(💢)n )都未必(📄)会做能够得到而伊鲁山度说(shuō )的比(😄)这更(🔓)(gèng )玄他说曾(👹)目(❌)睹李把563公斤(jīn )的杠(🤨)铃(líng )水平前举(jǔ )并仅仅片(pià(🦖)n )刻李小龙在美国(guó )的第(🏼)一个(🖼)徒(🤖)弟(🚒)杰西格洛弗也(🐗)(yě )回忆说师傅偶尔会(📆)做这样一(❣)(yī )种练习一手持(⬛)323公斤(🧛)哑铃(líng )水平前(😬)举接一个欺身后(✴)(hòu )摆接(jiē )着呈侧举至肩部水平并一定(⛷)要坚持数秒这(💊)重量对(duì )一般人提摆尚(💭)有(🙆)(yǒu )困难不要说(🍒)做动作了况且(qiě )李小(xiǎo )龙有很多小(xiǎo )绝活如(rú )可以不随意(yì )地把手指(zhǐ )插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十(shí )公斤的沙(🎬)袋裂开美国(💒)比较著名柔(róu )术大师威利(😫)杰(🍴)伊(🥎)(yī )WellyJay回忆说他(tā )最后一次看见了李小龙是李(🐕)小龙搬去好莱坞时那(🔒)时李刚刚把家从卡佛城搬到洛(🕑)杉矶贝尔(🌺)空港(🍥)在(zài )李小龙新(📁)家(🍼)的院(yuàn )内(🛴)横挂有(yǒu )两(liǎng )只太(🌙)严重(chóng )的沙袋(🏼)最少1353公斤重(chóng )我甚至都移住不(🍊)动(👬)它但李对我说嗨(🚫)威利看着远处随即(🏕)他就飞起一脚把(🧕)(bǎ )它踢悠(yōu )得老高完全(🤩)碰到(dào )天花板(bǎn )接(jiē )着又(👠)狠(🐮)狠(👾)弹回(🐆)来了李小龙的力量真够慑人(ré(🐯)n )心(💩)魄(🎡)无(🦃)法置信李小龙的绝招也有他(🏬)的寸拳他(tā )的(🗜)寸劲可将一名体重45公斤(⛅)以内(🐃)的(👷)人(ré(😤)n )轰出非常一段距离(🐌)泛美柔道冠(guàn )军海沃德小本曾(céng )切(🕝)磋一(🦂)番过这样的拳的滋味每当(🚬)一提起这件事他(🌙)就(⛩)不以(🐅)为(👒)然伤(🥊)感的歌地说怎(🐖)摸(✊)也想不到(🏭)李的拳(quán )头竟这般很厉害当时他从后面紧(jǐn )紧(jǐn )抱(🚯)住(zhù(⛵) )李(📹)以为李无法(fǎ )动(⬇)弹不(🆚)(bú(🛤) )了没有想(xiǎng )到李只(😊)身体(tǐ )颤抖了一下身(🏥)(shēn )体回过头来是(🧑)一(😽)拳小本(běn )只都觉得自己飞行(háng )一段后撞(🌤)到墙(qiáng )上再(❌)被摔倒在(zài )地(🥎)上就这一拳使(shǐ )小本仰躺很久(🦎)才可以恢复(fù )和李小龙同时期的(de )武(wǔ )林高手一谈到李都有一(🧘)种恐(💮)惧感(㊙)特别是李小龙的速度(📘)他们同盟协议的感(gǎn )觉是(👂)发现到李小(📖)龙无比地(🚉)快并也能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻(🔯)都是李先击中他对(📍)方李小龙的(📸)(de )另(🔦)一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全(🍺)盛(🚝)期得象麦克(👟)尔乔丹和(🏎)默罕默德阿里一(yī )样称雄(🌹)(xióng )称霸于自己的(de )领域(🦒)又(📋)不是(🎬)别人不(🤷)(bú(🕢) )行(háng )的话(huà )完全是他真(🤣)的(💋)(de )太(tài )出(⛩)色了铁人李小龙的第一(🉑)步(🎦)计划即便李小(🛀)龙更具超(chāo )乎常人的(👪)(de )素质天赋但他仍然很(hě(🧢)n )崇拜具高(⛎)相象(🎭)不(bú )俗(🎓)素质(zhì )的选手(shǒ(🎲)u )他(🥕)曾一段文(🗑)字特训不仅仅能(🔓)想提高体能但(dà(🕖)n )能注意(❤)培(❔)养精(jī(🍍)ng )神和感情(qíng )它必须智力(🛣)(lì )和天(🧠)赋的高度加强才能达到完美境(jìng )界摘(🎗)自李小龙遗著截拳道(dào )之(zhī )道从生理学的角度讲强大的力量来源于肌(jī )纤维(🥕)的增粗和神经系(😷)统的一定高度完善李小龙的妻子琳达说布(😳)鲁斯死(🥂)后(hòu )有抽(🐵)取(qǔ )健美(🚧)明(🏩)星图片和资(zī )料(liào )的(de )嗜(💱)好(hǎo )3个坦克(🕓)师拉里斯科(🎆)特大(dà )卫(wèi )德雷珀和当时还(🕙)不太为人所知的(🧐)(de )年轻小伙(😦)子阿诺德(🔟)施瓦辛格在收集(🥎)过程(chéng )中李小龙把那(nà )些(xiē )世界著名选(🚑)手更(📗)适合(🍉)自己的训(⛷)练(🐓)内(nè(🚽)i )容和计划布料裁剪下了(🌎)并剪切(qiē )粘贴到拿(📻)来的笔记本上伊(⬛)鲁(🥥)山度一段回(🛡)忆(yì )说布鲁斯你每(🕚)次(cì )回(🦁)中国城的武(🐼)馆时都带到(dào )一大堆从外面(🤐)买来的(😛)健(♊)美(měi )杂志(🐎)接(🍁)着(zhe )之中(zhōng )飞出精选都结(🐴)束了(le )完了对我说丹这三个(⤴)伙计都说(shuō )这是发展(🈁)肌肉(🔢)线条清晰(😯)度(🎤)的适(🔔)宜方法那绝(🎟)对是(🚪)是太棒(🐒)(bàng )了然(rán )后再(🥠)他(🥇)变(👯)会(huì )亲自来去想体验这(📇)应(yīng )该是(🕜)李小(🕴)龙(🕟)(lóng )在(㊙)1969年时的状(🐀)(zhuàng )态(🗝)但他(🥢)是怎么对(duì )健(⬛)美和力(lì )量(🐦)训(🏉)练感兴趣的东(🎦)西呢(🦂)一(🍃)(yī(🦍) )种推(tuī )测很可能是他和严镜海在加(🌻)州(🍛)奥(ào )克兰认(🛳)(rèn )识后受严(🍙)的影响肝(👔)(gān )胆火(huǒ )旺严镜海有很多背景(💽)和关系(xì(🔓) )他曾(🏢)和(🕛)当(🚛)时很著(🌈)名健美(měi )选手史蒂(🗽)夫(fū(🏥) )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🕣)兰以及日本最著名举重运动(🌰)员奥运(🕳)会冠(🌛)军(⛲)汤米片岗一(🍭)(yī )起特(tè )训了很长时(📣)间不过积累了极(🧒)为丰(🤞)(fēng )富的训练方(💦)法(fǎ(👝) )在李小龙和琳(🤞)达订婚后(hòu )不久他(🧜)们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在(zài )一起(📜)所以才李(🌃)小龙(lóng )有(🌊)(yǒu )机会和严镜海一(🌉)起去练习但李(🐠)小(xiǎ(🍼)o )龙(lóng )传的(🧖)c语言设(shè )计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(🧘)到严(yán )镜海(🎈)前几年在香港(gǎng )时(🐥)就有力量去练习的记录和(🤗)裸露上(shà(🐐)ng )身肌肉(👵)的照片据(⭕)泰恩的资(🌌)(zī )料李小龙的大姐李(🚲)秋(😨)源(yuán )有一次将她男朋友罗(luó(⏮) )伯特(📔)陈送回家(jiā )陈是(🍪)一名健(🤗)美运动员(yuán )身体很强健虽说李(🦎)小龙立剪要前往(🅰)他的出(🏽)生地(❤)美(🌽)国(😿)但他对陈(🏾)说以后回香港再(🥌)安排好了(le )和他一起(🤸)特(tè )训(🐣)无论谁是李小龙首位健美启蒙者(zhě )全部李小龙(🚊)传(🛴)记作(🍓)者都一致(zhì )认为李小龙在(zài )1965年几年前大多并(bìng )且(qiě )力量练习(🤷)他当时通常(🎏)还是去(🍁)练习咏春拳等中国悠久的传(chuá(🈂)n )统功夫杰西格洛弗回忆中(🏳)说布(💲)鲁斯18岁(suì )时可到达西雅图(tú )他的训练(😵)唯有撞击柚木(✊)制作的模仿靶一些单双(🏴)杠(🍆)(gàng )天天练习健美操和柔(✔)韧(🔃)练(🤛)习但过了不久(👐)布鲁斯就有一些力量练习练(🐿)习如拉负重行走滑(📽)轮和用(🥩)短棒(bàng )绳系3040千克(🈷)哑(yǎ(🤽) )铃参与卷腕天天练习前臂格(🧣)(gé )洛弗还(🐠)回答说布鲁(😓)斯而(ér )且(qiě )注重实际(jì(🖇) )关节无氧训练只(zhī )不(🥘)过怀疑(yí )要前(⏫)蹬首先要使关节强(🚙)壮并(bìng )传(chuán )达击打(🈁)时所迸(bèng )发(🤮)而出的(de )极(🛑)为强(qiáng )大力量转折点(diǎn )这个看似简单但他(🌹)有(yǒu )效的力量天天练习(xí )加强(🔫)武术功夫的训(xùn )练也(🛬)让(ràng )李小龙(🎆)在60年代初就已小(xiǎo )有名声但一直到了(🔖)1964年他(tā )才绝无可能对力(🌫)量和别的素质的理解更加深入因为他一(yī )直是在旧(🤯)金山(shā(🔥)n )他(tā )的武馆亲传武艺在1964年下半年他(🛅)迫不得已(🎱)地(🚯)卷入其(qí )中一场对(🚤)他身心具备(🏑)强大惊撼力的大比(bǐ )武虚(🍠)(xū )空之中那是当李小(👏)龙(📽)(lóng )正准备向他(tā )的学生传艺(🔢)时门突然之间(🏫)被(😍)一伙人一脚踢开(❇)冲进(jì(🕔)n )来的是几个(gè )中国武(💒)术高(gā(🧖)o )手他们是当地中(🧝)(zhōng )国(guó )社团的代表据(💦)琳达说当时她正(🦐)好(hǎo )在内并(bìng )怀有他(🎾)们的后(hòu )代李(🐜)国豪8个(gè )月的身孕这个代表走过(🚞)去李(lǐ )小龙面前给(gěi )了他一个(🤜)之(🗻)后能牒要么开始向(xiàng )非东方(🕎)人(⏱)传武要(🏻)(yào )嘛(🥈)和我们比武(👃)会(🔴)我来(lái )教任何(hé )想学的人李小龙(ló(⛩)ng )解释说我毫不在意他们的(🧜)肤色只要(yào )怀(👕)有真(🥚)诚我就教当时布鲁(🧣)斯的(de )学生除开了联合国以外国家(🤕)的人除了了世界上(shàng )不同种族(📌)和信仰的人可是(🏿)1964年(🔀)在旧金山的中国城把中国武术的秘密修炼之(🏠)法给(🚢)(gěi )西方人(👄)在当地华人(⛵)(ré(🛎)n )武(wǔ(🎐) )术社团被认为(🛳)是一(🏅)种(🌽)背(bèi )叛行为双方的态度很(📑)肯(🦀)定(🛄)地会造成一(yī )场比武(wǔ )会(huì )在又开始(📷)前那(nà )些个(🥖)(gè )中国武术高手曾说过李(😭)最(🚤)好是(❌)关掉这所(suǒ )所馆否则据那些个了解(jiě )和(🔱)曾与(yǔ )李(🍫)小龙训练训练过的人(💆)说(shuō )李小龙是有名的火爆性不曾受过(guò )试练或愚弄果见他缓(😘)缓地戴(dà(⏮)i )上(🐝)手套操纵一(👖)下情绪在一阵如此激烈的交(📸)(jiāo )手(🖌)就把那(🔜)位与他比武会的功夫高(🐽)(gāo )手打(dǎ )跑了尽管李小(⌛)龙功夫征服大陆了挑战者(🔕)但(♟)在(🃏)这场较量中他(👍)的体能消耗(hào )比(🎋)较大琳达回忆说布鲁斯当(🤳)时实(😺)在(📀)累极(🅾)了他认为这次较量(liàng )的时(🦅)(shí )间不应该这样长是(👶)而自己杀伤力(🥃)还(♟)不够功能失常他当时(shí )真够(🎁)难过极(jí )了通过这次搏斗(😦)以至于李小龙见过(🕢)到能够的武功不只是一招一势的(🎸)拳脚但(dàn )还(🖼)(há(👱)i )必须(xū(➖) )应具备超人(🏿)的体能与力(lì )量(🥋)素质他把接下(👃)来事(🎶)件看成是是一(🔦)个起(💱)点(diǎn )这一世结束(🕔)(shù )后他更一(yī )类积攒和闷头勤练这也就是(shì )李小龙对(🏤)力量练习见过(🍬)的转折(🐬)点2欧美第一(🍕)超模乔丹卡佛这样的身(shēn )材能打(🎬)多90分(fèn )吧个(🚴)人(🦏)对于并非(fēi )太(tài )不喜(xǐ(🚏) )欢(🤗)(huān )胸(xiōng )最重(⤴)要(🤸)的(⛸)大的女(🍈)生但身材我还是相当(🤐)的很喜欢(🌧)的(🏟)

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